饮食清淡

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冬至防风保暖饮食清淡
《开卷有益（求医问药）》2021年第12期56-57,共2页孙庆 
黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。八神表日占和岁,六管飞葭动细灰。已有岸旁迎腊柳,参差又欲领春来。冬至,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”“长至节”“...
关键词：二十四节气 冬至 春秋时代 传统节日 
饮食清淡胆固醇就不会高吗
《开卷有益（求医问药）》2019年第1期41-42,共2页王贞虎 
有些人为了维持健康与身材,餐宴时避免大吃大喝,尤其虾子等被视为含高胆固醇的海鲜类食物绝对不碰;三餐尽量吃素减少蛋、肉类摄取;吃烘焙食品,特地挑选养生、热量低的面包。但体检却发现胆固醇不但没降,还有升高趋势。这是为什么呢?人...
关键词：胆固醇 饱和脂肪酸 
饮食清淡须做到营养均衡
《开卷有益（求医问药）》2016年第11期29-29,共1页王力 
现代人不必为吃不饱穿不暖担心了，可要为合理养生膳食而动动脑筋，而老年人的科学合理饮食更为重要，尤其患有高血压、糖尿病等慢性病者更要在生活方式上调整，建议饮食要“低盐低脂”且要“清淡”。
关键词：饮食清淡 营养均衡 合理饮食 生活方式 慢性病者 现代人 老年人 高血压 
药茶方治脂肪肝
《开卷有益（求医问药）》2016年第2期23-23,共1页王彦 
脂肪肝是由饮食不节，过食肥甘，营养过剩，肝气不舒，脾失健运，气滞血瘀，痰湿瘀结胁下所致。治疗方法除饮食清淡、运动锻炼、戒酒、调脂保肝等方法外，也可常饮药荼，现将常用的脂肪肝药茶介绍如下。
关键词：脂肪肝 茶方 饮食不节 营养过剩 肝气不舒 脾失健运 气滞血瘀 饮食清淡 
饮食清淡也惹祸
《开卷有益（求医问药）》2008年第2期49-49,共1页章文 
今年56岁的陈大妈去年被查出高血压，医生嘱咐她．“饮食要清淡，控制盐的摄取量”。她想：“反正盐埘高血压不好，那就干脆不吃盐。”从此烧菜少放盐甚至不放盐。
关键词：饮食清淡 高血压 制盐 摄取量 
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