有氧耐力训练

作品数：210被引量：358H指数：8
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有氧和力量同期训练对不同年龄和性别人群的影响研究进展被引量：4
《中国运动医学杂志》2022年第1期52-60,共9页田浩楠 汪军 周旭 尚文亚 张锋 
国家重点研发计划(2018YFF0300800)。
有氧和力量同期训练在竞技体育领域和大众体育领域中受到广泛关注。由于不同年龄段和不同性别的人群存在解剖结构和生理机能上的差异,因此有氧和力量同期训练可能会对不同年龄段和不同性别的人群产生不同的影响。本文主要阐述了儿童和...
关键词：力量训练 有氧耐力训练 同期训练 身体健康 运动表现 年龄 性别 
四周有氧耐力训练结合饮食控制对超重和肥胖青少年Android与Gynoid区域脂肪含量的影响被引量：3
《中国运动医学杂志》2012年第8期663-668,752,共7页高欢 冯连世 高炳宏 徐建方 张漓 路瑛丽 陈文鹤 
国家体育总局体育科学研究所科技部基本科研业务费资助项目(10-03)
目的：探讨四周有氧耐力训练结合饮食控制对超重和肥胖青少年android和gynoid区域脂肪含量的影响。方法：世居平原的超重或肥胖青少年18人，男女各9人，身体健康。实验持续四周．期间合理控制饮食。进行每周运动6天、每天5小时左右的有...
关键词：有氧耐力训练 肥胖 超重 android区域 gynoid区域 
有氧耐力训练对增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的影响被引量：7
《中国运动医学杂志》2010年第4期425-429,共5页韩雨梅 刘子泉 常永霞 刘树森 吉力立 张勇 
天津市社会发展重大科技攻关项目(05YFGDSF02100);国家自然科学基金(30470837)
目的:观察增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的变化特点,探讨有氧耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机理。方法:中等强度跑台运动(64%VO2max,5°,15m/min,45min,每周5天)施加于2、12和17月龄雄性大鼠共12周,对照组正常饲养。1...
关键词：耐力训练 增龄 骨骼肌 线粒体生物合成 
肌红蛋白基因多态与有氧训练效果的关联性分析被引量：3
《中国运动医学杂志》2005年第6期650-654,共5页吴剑 胡扬 刘刚 周多奇 席翼 文立 
国家科技部课题(项目编号:2003BA904B04)资助
目的:探讨肌红蛋白第2外显子的单核苷酸多态(A79G)与有氧耐力训练效果的关联性。方法:对中国北方新征入伍的104名汉族士兵进行每次5000米、每周3次、训练强度为95～105%通气无氧阈(VT)、为期20周的耐力训练。递增负荷运动实验测定受试...
关键词：肌红蛋白基因多态 有氧耐力训练 VO2MAX VT 
不同有氧耐力训练对肌组织自由基代谢和抗氧化系统的影响被引量：31
《中国运动医学杂志》2000年第1期99-100,共2页刘洪珍 郭建军 武桂新 
采用两种不同的有氧训练方式对大鼠进行 7周的运动训练后 ,结果发现安静时小腿三头肌中MDA含量一般训练组显著高于对照组 ,强化训练组则无显著变化 ;两训练组GSH含量显著减少 ,而CAT活力却显著升高 ,且强化训练组又显著高于一般训练组 ;...
关键词：运动训练 肌组织 自由基 抗氧化系统 
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