有氧耐力训练

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足球运动员有氧耐力训练的作用探讨
《拳击与格斗》2023年第2期29-31,共3页赵俊 
如何遵循现代足球运动的特征、规律,促进高校足球运动持久发展,是提高我国足球事业发展活力和发展力量的重要一环。本文介绍了足球运动的特征,重点分析了足球运动中有氧耐力训练的作用,同时提出了足球运动员有氧耐力训练的有效方法和训...
关键词：足球运动 有氧训练 有氧耐力 
我国16岁男子高水平足球运动员高强度有氧耐力训练特征研究被引量：7
《中国体育科技》2021年第5期71-77,共7页姜哲 黄竹杭 吴放 李斌 
目的:为探究我国16岁男子高水平足球运动员高强度有氧耐力的训练质量,选取上海申鑫足球俱乐部16岁男子足球队、山东鲁能泰山足球俱乐部16岁男子足球B队和北京亿城BTV三高足球俱乐部16岁男子足球队为调研对象,采用文献资料调研、实地调...
关键词：16岁男子足球运动员 高强度有氧耐力 训练特征 
对大学生足球运动员有氧耐力训练的分析被引量：1
《冰雪体育创新研究》2020年第4期27-28,共2页王昊 王楠楠 
站在运动生理学的角度上,对大学生足球运动员的有氧耐力训练方式分析可知,采用无氧训练的方式和手段或者结合各种技术的练习是目前提高运动员有氧耐力水平的主要方法,可以有效培养足球运动员有氧耐力的素质,提高有氧氧化系统的供能能力...
关键词：大学生足球运动员 有氧耐力训练 
足球专项有氧耐力训练中运动员体能影响建模分析被引量：2
《当代体育科技》2019年第1期9-9,11,共2页陈东举 
足球这项体育竞技活动由于运动场地较大,运动员往往完成一次比赛项目就需要付出很多的体力,因此对足球运动员的体能要求较高。本次研究针对专项有氧耐力训练对运动员的体能影响进行了建模分析。该模型的构建主要分为五步:第一,选取模型...
关键词：有氧耐力训练 足球运动员 体能 影响 模型 
泰州市小学足球运动员的有氧耐力训练实验研究——以泰州市足球学校女足队为例被引量：4
《体育科技文献通报》2018年第6期111-112,124,130,139,154,共6页冯建 陆宝根 
随着足球运动在我国开展的不断深入,足球后备人才的培养是我国足球运动发展的基础,而耐力训练是足球后备人才训练的重中之重。儿少耐力训练必须以有氧耐力训练为主[1].本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法对中小学足球...
关键词：足球运动员 有氧耐力训练 实验研究 
足球运动专项有氧耐力训练设计实证研究被引量：1
《商业故事》2016年第28期98-98,共1页周伟 
根据足球运动的项目特征,在对我校的男子足球运动员实施长达10周的专项有氧耐力训练后,通过练前、练后在运动员的有氧代谢能力和比赛中的表现两个方面进行对比,以此证明专项有氧耐力训练在足球运动员的体能提高层面具有十分积极的重要...
关键词：足球运动员 专项有氧耐力训练 研究 
浅谈足球运动员体能训练方法探讨被引量：2
《软件（教育现代化）（电子版）》2015年第20期419-419,共1页王超 
该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的供能特点进行了分析，并对足球运动员体能水平构成因素分析，探讨符合足球运动的体能训练方法。
关键词：足球 体能训练 有氧耐力训练 无氧耐力训练 
浅论足球运动员体能训练方法被引量：4
《科技创新与应用》2013年第12期297-297,共1页陈八生 
对球员的培训涵盖几个要素,比如技术以及体能和其心理素质等。在这些要素中,体能是前提,应该对其开展有目的的体能培训活动,要熟悉项目的具体特征。对于足球来讲,其有着非常高的对抗性特点,其攻守速度非常快,而且持续的用时很久。球员...
关键词：足球 体能训练 有氧耐力训练 无氧耐力训练 
足球运动员体能训练方法研究被引量：3
《才智》2012年第30期198-198,共1页郭远则 
体能是运动员竞技能力总体结构中的重要组成部分,是运动员为提高运动技战术水平和创造优异成绩所必须具备的各种身体能力的总和。本文通过文献资料和前人研究综述等方法对足球运动的供能特点进行简要分析,并系统整理出对足球运动员体能...
关键词：足球运动员 体能训练 有氧耐力训练 无氧耐力训练 专门肌肉训练 
高校业余足球运动员体能训练方法研究被引量：8
《唐山师范学院学报》2012年第2期89-92,共4页金国文 
2012安徽省体育社会科学研究项目(ASS2012206)
运用文献资料法、专家访谈、比较分析等方法对高校业余足球运动员的供能特点进行了分析,根据高校业余足球运动员身体特点,对高校业余足球运动员体能水平构成因素进行分析,寻找符合高校业余足球运动员体能训练方法。
关键词：业余足球运动员 有氧耐力训练 体能训练 无氧耐力训练 
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