制怒

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3个制怒的小窍门
《养生保健指南》2021年第5期56-56,共1页何曼明 
愤怒会让血压升高,身体也会分泌一些有害物质,不但让心情不好,也会对健康造成坏的影响。但是在当今快节奏的生活中,人们却变得愈加易怒。如何在生活中做好愤怒管理,教给大家3个小窍门,让你的心情变平和,更积极地去面对生活。
关键词：有害物质 快节奏 愤怒管理 小窍门 生活 心情 
《论语》中的制怒之道
《养生保健指南》2019年第3期35-35,共1页于丹 
我们似乎总能感受到身边的怨气和愤怒,餐厅里顾客训斥着服务员,公交车、地铁上老有人一言不合就大打出手。其实人人都会有情绪不好的时候,有没有什么制怒的好办法呢?愤怒源于自尊:适度是自卫,过度是自卑《论语·公冶长》中有载,子贡曰:...
关键词：制怒 论语 服务员 公交车 愤怒 
学学古人的制怒之道
《养生保健指南》2014年第6期41-41,共1页印宽 
为鸡毛蒜皮的事发怒，不仅伤了人与人之间的和气，更重要的是有损自己的健康。不妨借鉴一下古代名人的制怒之道。
关键词：制怒 古人 古代名人 
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