中长跑运动训练

作品数：42被引量：66H指数：5
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田径教学中长跑运动训练的恢复方法
《当代体育》2021年第4期118-119,共2页陈贵文 
在中长跑运动过程中,随着运动时间的增长,运动员的身体机能将会随之发生改变,其身体能量代谢功能不断降低,难以维持原有的运动强度,这时若仍然进行运动,势必影响到运动员身体的神经调节中枢,不利于中长跑运动训练的有效开展。同时,由于...
高校田径教学中长跑运动训练的恢复方法分析被引量：1
《当代体育》2019年第17期86-86,共1页王佳 
众所周知,中长跑是田径教学中的一种重要内容,它具有挑战性,且很容易引起疲劳。因此,在中长跑运动中进行训练的恢复就显得尤为重要。基于此,本文主要分析和探索了高校田径教学中长跑运动训练的恢复方法。
关键词：高校田径教学 中长跑运动训练 恢复方法 
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