生活处方

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保持长寿的生活“处方”
《养生保健指南》2016年第10期15-15,共1页吴晶 
保持乐观的心态美国著名的梅奥诊所发现，心态乐观的人英年早逝的几率比悲观的人低50％。还有研究发现，乐观的人血压普遍比悲观主义者低。别睡得过久睡觉时间过长会减少预期寿命。研究发现，那些每晚睡眠8小时以上的人比普通人死亡率...
关键词：长寿 处方 生活 预期寿命 睡觉时间 乐观 死亡率 普通人 
“老慢支”度夏生活处方
《养生保健指南》2014年第5期42-42,共1页刘五云 
老年慢性支气管炎是老年人的多发病和常见病。患者咳嗽，咳痰不止，严重时伴有胸闷、喘息等症状。 虽说老慢支、肺气肿、哮喘的症状在夏天里相对缓解，但现在用得越来越多的空调对老年人的呼吸系统却是个考验。尤其在密闭的空调房里，...
关键词：老慢支 生活处方 老年慢性支气管炎 空调房 呼吸系统 温度差异 老年人 常见病 
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