念动训练法

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试论健美操训练中的心理训练——念动讲练法
《科学咨询》2005年第02X期61-61,共1页窦丹 
健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美、为特征的体育运动项目。根据当今世界和我国健美操运动的发展趋势，按照不同的目和和任务、健美操运动可分为健身性健美操，表演性美操和竞技性健美操三大类。
关键词：念动训练法 健美操训练 健美操运动 心理训练 表演性 健身性 竞技性 世界 中国 发展趋势 
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