自测方法

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试试这5种自测方法读懂自己身体的健康信息
《自我保健》2024年第4期7-7,共1页张雯 
想快速知道自己的身体有没有问题,不妨用以下5种方法测试一下。看心脏是否健康:试试鞠测脉搏测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后做翰姿势,保持适中频率连续做20次,继续测得脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。将三次脉搏数相加,减2...
关键词：健康 脉搏数 读懂 身体 自测方法 
自动焦度计使用注意事项及部分项目的自测方法被引量：1
《中国计量》2023年第9期102-104,119,共4页马小超 
文章根据JJG 580-2005《焦度计检定规程》的要求,总结了焦度计使用中的注意事项,对使用中的常见问题进行了分析并给出了相应解决方法。此外还对部分项目自测的可能性进行了论述并给出了自测方法,以便使用者掌握仪器自身状况,提高测量的...
关键词：计量学 焦度计 非线性误差 自测方法 
对照看看你脾虚了吗 脾虚的4种简单自测方法
《自我保健》2022年第7期9-9,共1页汉古痧道 
脾影响着全身,对人体至关重要,特别是脾虚会引发身体疾病,那有什么方法可以自测自己是否脾虚了吗?
关键词：身体疾病 脾虚 自测方法 
7种自测方法,助你判断是否得了腰椎间盘突出症
《人人健康》2021年第26期45-45,共1页常晓 
腰椎间盘突出是由于椎间盘早期退变形成的,多数的患者会表现为腰痛,严重的甚至行走困难,腰部无法受力。那么自己到底是不是得了腰椎间盘突出症呢,有7种专业方法可以自测一下。
关键词：腰椎间盘突出症 自测 
颈椎病的自测方法及防治
《新农村》2020年第10期42-42,共1页边纪 
现在,"低头族"越来越多,长期保持同一姿势工作、学习、看手机,很容易得颈椎病。患了颈椎病,轻则颈椎酸痛,重则影响脑部供血,引起头晕、恶心、四肢发麻、视力障碍、高血压等,严重影响生活质量。因此,在患病初期就要足够重视,及时去医院...
关键词：颈椎病 视力障碍 高血压 低头族 脑部供血 恶心 
酒精依赖症自测
《饮食保健》2019年第1期33-34,共2页杨静远 
适度饮酒有益身体健康,但是现在多数人喝酒已经不在适度的范围内了,要知道过量喝酒害人害己,如果不知道自己喝酒属于哪个范围可以适当选择相应的酒精依赖症自测方法,同时也要掌握相应的解决办法。
关键词：酒精依赖症 自测方法 身体健康 适度饮酒 喝酒 
牙周炎的自测方法
《人人健康》2019年第2期32-32,共1页崔鹏 
早上起床照照镜子,发现牙龈红肿,刷牙时牙龈出血,上班与同事交谈时,别人投诉你“好大的口气”……如果以上情况你全都符合,那么你很有可能已被牙周炎“盯上”了。牙周炎,是发生于牙周支持组织的慢性炎症,主要由人们不良的口腔卫生习惯...
关键词：牙周炎 自测方法 牙周支持组织 口腔卫生习惯 牙龈出血 牙龈红肿 慢性炎症 “上火” 
子宫肌瘤的自测方法
《人人健康》2018年第23期32-32,共1页崔芸 
子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤,中年妇女患有此病的比较多。由于子宫肌瘤的症状不是很明显,所以很多人不知道自己患有此病,也没有得到很好的治疗。不过只要我们稍加注意,还是可以知道自己患没患有此病。下面就来给大家介绍一下子宫肌瘤...
关键词：子宫肌瘤 自测方法 良性肿瘤 中年妇女 
自评自测心功能
《糖尿病之友》2018年第4期51-51,共1页李长玉 
运动评测心功能法 美国曾发布心脏病患者功能自测方法：心脏功能I级，一般活动不引起疲乏、心阵、呼吸困难或心绞痛；Ⅱ级，休息时无症状，一般活动可出现心悸、呼吸困难或心绞痛；Ⅲ级，轻微活动即引起心慌、呼吸困难或心绞痛；Ⅳ级...
关键词：自测方法 心功能 呼吸困难 心脏病患者 心绞痛 心脏功能 体力活动 无症状 
你了解自己的指甲吗？
《健康大视野》2017年第24期84-89,共6页
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变...
关键词：指甲 健康危机 脏腑气血 脏腑经络 人体生理 病理变化 自测方法 学会 
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