外出旅游

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谨防旅行腹泻
《长寿》2018年第4期21-21,共1页彭永强 
天气渐暖,是外出旅游的好季节。然而,有一些人在享受“诗与远方”的旅行生活中却常常遭遇一些隐痛,即旅行者腹泻。所谓“旅行者腹泻”,是指在旅行期间或旅行之后,每天有3次或3次以上未成形的大便,或者是未成形粪便次数不定,伴有发热、...
关键词:旅行腹泻 旅行者腹泻 腹泻症状 旅行生活 周围环境 外出旅游 旅行期间 传统观念 
飞机餐难吃,是因为噪声大
《长寿》2016年第4期13-13,共1页刘江峰 
春天到了.这是老年人外出旅游的大好季节。旅游有时免不了要乘坐飞机。坐过飞机的人大都有过这样的感受.那就是飞机上的餐食比平时的食物难吃。问民航的工作人员,他们也十分无奈。说食物的原材料都是精心挑选的。力争让乘客吃得健康...
关键词:乘坐飞机 噪声 外出旅游 工作人员 老年人 原材料 食物 
外出旅游五注意
《长寿》2015年第4期52-53,共2页王永珍 
四月天.正是外出旅游的好季节。老年人出去旅游.要注意以下五个方面:吃得淡旅途中饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果;不食用不卫生的食品和饮料,不喝泉水、池水和河水;在吃饭方面,食物新鲜最重要。穿得暖仲春出行,天气变化大,忽冷忽...
关键词:外出旅游 天气变化 老年人 
早晨含姜保健养生法
《长寿》2014年第5期50-50,共1页
一位郑姓老人自述:去年,在晨练中,有一位80多岁的王老伯告诉我,他每天早晨含姜,已坚持了15年。15年来从没有患过感冒。我借鉴了他的经验,从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜,至今含姜快一年了,在...
关键词:生姜 早晨 养生法 保健 外出旅游 感冒 
谨防日落综合征
《长寿》2011年第3期25-25,共1页孙清廉 
七十多岁的退休工人赵师傅,春节时和几位老朋友外出旅游,一次在晚饭前逛街时突然走失,旅行社费了很大的劲,才将其找回,而他对自己的行为却很茫然。经专家诊断,他患了"日落综合征"。
关键词:日落综合征 退休工人 外出旅游 专家诊断 旅行社 
不妨学会“百事乖”
《长寿》2010年第12期51-51,共1页
“老年要学会百事乖”。何谓“乖”?即能不与人争的,别争;可不求人的事,别求;应该做而且可以做到的事,尽量去做、加紧去做;想和家人乐一下,就乐它个够;想外出旅游,就与子女、孙辈一道,潇洒游一回……总之.打造好生理机能和...
关键词:学会 外出旅游 心理状态 生理机能 老年 
“水土不服”时 请照顾好肠胃
《长寿》2008年第4期22-22,共1页张利斌 
很多老年朋友都有这样的经历:好不容易外出旅游,或去子女家小住几天,肠胃问题却伴随始终,要么好几天不上厕所,要么肚子闹个不停,扫了游兴又伤身。
关键词:水土不服 肠胃 照顾 外出旅游 
老伴夜里来电话
《长寿》2008年第2期48-48,共1页赵德铭 
老伴要与几位老姊妹结伴外出旅游。为了给老伴送行,我购买了许多吃食,为老伴做了一顿丰盛的饭菜,老伴吃得非常高兴。
关键词:电话 外出旅游 夫妻 家庭 关爱 
旅游疲劳吃什么
《长寿》2006年第4期10-10,共1页赵玉良 
关键词:消除疲劳 外出旅游 旅游计划 合理安排 合理饮食 加强营养 
科学安排旅游中的睡眠
《长寿》2006年第4期11-11,共1页马凤山 
关键词:外出旅游 睡眠 科学 劳逸结合 旅途疲劳 
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