冬天进补

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冬日滋补佳品--胡萝卜
《大众医学》2011年第1期42-43,共2页陈媛 
俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。冬日寒冷，阳气在里，胃中烦热，萝卜是凉性的，冬天吃萝卜可以减少体内积热的产生。萝卜品种繁多，如白萝卜、红萝卜、青萝卜等。但是这些萝卜并不太适合于阴盛体寒、脾胃虚弱者食用。胡...
关键词：胡萝卜 滋补 脾胃虚弱 冬天进补 健脾化滞 润肠通便 白萝卜 红萝卜 
说说补益类中药中的“硒”
《大众医学》2010年第2期44-44,共1页何春燕 
中医认为，冬季是进补的最好季节，民间有“冬天进补．开春打虎”的谚语。此时进补更易于发挥效能。进补，自然会用到各类中药。现代药理研究证实，有些中药所具有的抗衰老、抗氧化作用，与其富含“硒”有密切关系。那么，硒有什么保健...
关键词：补益类中药 冬天进补 硒 现代药理研究 抗氧化作用 治疗作用 抗衰老 
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