单杠教学

作品数：22被引量：4H指数：1
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中小学单杠教学中提高学生上肢力量和落地控制能力的练习被引量：1
《体育教学》2016年第9期16-19,共4页尹军 孙永生 
单杠是中小学体育与健康教学体操模块中最基础的教学内容之一。中小学单杠教学内容主要是在低单杠上完成各种悬垂﹑支撑﹑摆动﹑回环及下法等简单动作的练习。从技术动作分析上来看，悬垂和下法动作更为基础，因此，本文以提高学生上肢...
关键词：悬垂 落地 力量 控制 
小学单杠教学中辅助器械的巧用
《体育教学》2016年第7期69-69,共1页魏敬 张光月 张健波 李方初 
本文利用辅助器械,在单杠教学中有效的帮助学生进行单杠技术动作的学习,降低了学习难度,增加了练习次数,提高学习实效性,使学生尽快地掌握所学动作,提高教学质量。
关键词：辅助器械 单杠教学 帮助学习 
单杠教学常见错误动作分析
《体育教学》1993年第2期50-50,共1页郭玉军 郑浩峰 
一、跳上成支撑身体不稳产生原因: 1 两手距离太大。 2 低头屈髋、身体没挺直。 4 身体倾斜角度不合理。纠正方法: 1 注意两手握杠时距离稍比肩宽。
关键词：纠正方法 动作分析 后回环 肩宽 动作节奏 练习者 悬垂举腿 仲直 摆时 直臂 
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