戒烟者

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日本确立吸烟风险等级制度
《科学养生》2017年第2期39-40,共2页常守信 
近期,日本厚生劳动省再次重新修改《烟草白皮书》,并予以公布。这是日本1987年公布《烟草白皮书》以来,第四次修订。这次公布的《烟草白皮书》认为被动吸烟提高了罹患肺癌等多种疾病的风险。
关键词:风险等级 厚生劳动省 被动吸烟 吸烟人群 因果关系 戒烟者 控烟 四级 家庭成员 吸烟与健康 
戒烟可恢复记忆力
《科学养生》2011年第12期32-32,共1页
据美国《药物和酒精依赖》杂志报道,英国诺森布里亚大学研究人员对一些志慰者进行了记忆测试。这些志愿者包括吸烟者、戒烟者和从不吸烟者。结果显示,吸烟者群体的记忆力表现最差,平均只能记起59%的任务;而从不吸烟的群体表现最好...
关键词:记忆力 戒烟者 可恢复 不吸烟者 酒精依赖 研究人员 志愿者 
赫尔曼比较中美饮食的优点
《科学养生》2004年第7期39-40,共2页正和 
美国营养学家赫尔曼教授在对中美两大民族完全不同的饮食习惯作了长达一年的深入研究后指出:中美饮食习惯都各有其长处和短处。他认为中国人饮食习惯的十大优点在于 一、中国人每天进食的新鲜蔬菜要比美国人多得多。
关键词:饮食习惯 赫尔 保健作用 健身活动 营养物质 中老年期 合餐制 动物内脏 戒烟者 高胆固醇 
曾国藩戒烟
《科学养生》2003年第10期8-9,共2页陈光岳 
戒烟全靠克己的意志和毅力。任何有自尊心,又不愿让自己遭人耻笑的烟民,都可以把烟戒掉——
关键词:曾国藩 水烟筒 彻底认识 精神支柱 白铜管 烟荷包 发过誓 戒烟者 心瘾 吸鸦片 
尼古丁依赖可自我测评
《科学养生》2000年第9期20-20,共1页康健 
戒烟者对尼古丁依赖程度可以做自我评估,方法如下:1.早上醒来到吸第一支烟的时间。30分钟以内,记1分;30分钟以后,记0分。分钟以{后,记。分。{2.身处禁烟场所,是否烟瘾难忍。是,记1分;不是,记O分。 3.
关键词:尼古丁依赖 吸烟量 依赖程度 吸烟者 戒烟者 自我检测 分钟 禁烟 依赖症 方法 
饮食合理 头脑才聪明
《科学养生》1997年第2期17-18,共2页徐得利 
近来国外研究表明:适时合理的饮食,才能对脑活动有难以想象的益处。大脑对不同食物有不同反应,饮食可能改变着你的情绪、精神、记忆和注意力。把科学家们的一些研究发现应用到生活中,可能使人们的思维更敏捷,头脑更聪明。早餐:大部分人...
关键词:脑活动 加糖 镇静作用 色胺 使人 血脑屏障 戒烟者 季节病 睡眠一觉醒周期 低脂奶 
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