抗阻力训练

作品数：237被引量：509H指数：13
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抗阻力训练对不同女性群体身体成影响的Meta分析被引量：1
《湖北体育科技》2020年第5期426-433,461,共9页曾洁 彭莉 
目的本研究通过分析单纯的抗阻力训练(RT)对不同女性群体的脂肪量(FM)、体脂率(BF%)、去脂体重(FFM)和肌肉量(MM)的影响差异。方法搜索了PubMed和Web of Science数据库,最终筛选出23篇文献进行风险评估和统计学处理。结果RT对所有群体女...
关键词：抗阻力训练 女性 身体成分 
单纯抗阻力训练对女性身体成分的干预效果——Meta分析
《体育科学进展》2019年第4期116-127,共12页曾洁 彭莉 
抗阻力训练(RT)被认为是增肌减脂的运动方式,本研究通过分析单纯的RT对女性体脂量(FM)、体脂率(BF%)、去脂体重(FFM)和肌肉量(MM)的影响,以明确单纯RT的减脂增肌作用是否对女性受试者也适用。方法:搜索了PubMed和Web of Science数据库,...
关键词：抗阻力训练 女性 身体成分 META分析 
表面肌电图应用于振动介入抗阻力训练评估中的研究进展被引量：3
《保健医学研究与实践》2017年第5期101-104,共4页罗莉斯 彭莉 汪振环 裴希俊 李盈盈 
中央高校基本科研业务费专项资金项目(SWU1709437);重庆市研究生科研创新项目(CYS17062)
表面肌电图具有安全、无创、操作简单等特点,其能记录肌肉收缩时产生的电位变化,客观地反映神经的活动,因此表面肌电图广泛应用于运动生物力学领域。但表面肌电图应用于振动介入抗阻力训练评估中的研究较少,本文对表面肌电图应用于振动...
关键词：振动介入抗阻力训练 表面肌电图 效果 
全身振动介入抗阻力训练对能量消耗的影响研究被引量：5
《武汉体育学院学报》2017年第6期77-82,共6页罗炯 欧阳一毅 
重庆市体育局奥运争光项目(A201502)
探讨全身性振动介入抗阻力训练对能量消耗的影响,为体重控制及健身减肥者制定有效的运动处方提供依据。方法:以我院体育教育专业健康男性为对象,利用气体代谢分析仪及心率表对"振动介入+抗阻力训练"(实验组,Resistance exercise+Vibrati...
关键词：振动介入 抗阻力训练 摄氧量 能量消耗 运动生理 人体科学 
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