抗阻练习

作品数：54被引量：200H指数：8
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等长抗阻练习的降压效果及机制述评被引量：1
《体育科技》2016年第6期35-36,共2页张翔 常敏 郭蓉 李福林 
忻州师范学院重点建设学科项目;编号xk201403;山西省回国留学人员科研资助项目;编号2016-110
检索1978年1月-2016年5月间发表的关于等长抗阻练习的降压效果及其机制的论文。得出结果：通过3周以上等长抗阻练习,可引发人体安静时收缩压平均降低10~13毫米汞柱,舒张压平均降低6~8毫米汞柱,获得的降压效果持续时间与练习时间相当或...
关键词：等长抗阻练习 血压 降压 
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