健身理论

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库珀的体适能与有氧健身思想及其对应急体育的启示
《当代体育科技》2020年第35期233-235,共3页李海燕 
教育部人文社科一般项目(项目名称:应急体育——新常态生命安全诉求下推进青少年综合健康发展研究,项目编号:16YJA890007)。
该文通过文献调研的方法,以"有氧运动之父"库珀历年的著作为研究内容,探讨了库珀的体适能与有氧健身思想形成的社会背景、发展过程、理论演变。库珀的体适能与有氧健身思想具有时代性和科学性,随着研究和实践的深入,体适能与有氧健身理...
关键词：库珀 体适能 健身理论 应急 
街头健身理论及其在国内的发展现状概述被引量：1
《当代体育科技》2019年第29期198-199,共2页赵新帮 
运用查阅资料法和逻辑分析法对街头健身特征、理论体系以及在国内的发展现状进行定性研究,在从表象认识到亲身体验后的理性认识过程中,意识到街头健身所蕴含的巨大价值。街头健身运动将自身体重训练演绎到极致,充分展现出人体的极限相...
关键词：街头健身 俯卧撑 引体向上 相对力量 
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