训练方法手段

作品数：58被引量：93H指数：5
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舞者踢腿摆腿力量的训练
《北京舞蹈学院学报》2015年第3期45-51,共7页杨鸥 
本文围绕芭蕾舞基本功课和中国古典舞基本功课踢腿类和摆腿类动作的训练,从中选取十余种典型动作和正误动作,设计出17个实验方案,通过运动肌电的测试与理论分析,对踢摆力量的训练进行研究。研究的内容主要包括:踢摆力17个案例中数十个...
关键词：踢摆力量训练 肌电测试分析 技术特征和价值 训练方法手段 训练要求 
论舞者蹲蹬力量的训练被引量：1
《北京舞蹈学院学报》2013年第6期64-68,共5页杨鸥 
本文围绕芭蕾舞基本功课和中国古典舞基本功课的教学,在下蹲与蹬起类动作中选取十余种典型动作和正误动作,设计出23个实验方案,通过运动肌电的测试与理论分析,对蹲蹬力量的训练进行研究。研究内容主要包括:蹲蹬力量23个案例中数十个基...
关键词：蹲蹬力量训练 肌电测试分析 技术特征和价值 训练方法手段 训练要求 
舞蹈控制力量训练的研究被引量：3
《北京舞蹈学院学报》2011年第4期68-72,共5页杨鸥 
围绕芭蕾舞基本功课和中国古典舞基本功课的教学,选取前旁后等舞蹈基本控制动作,设计出20个实验方案,通过运动肌电的测试与理论分析,对控制力量的训练进行研究。研究的内容主要包括:控制力量20个案例中数十个基本动作的测试与分析、控...
关键词：控制力量训练 肌电测试分析 技术特征和价值 训练方法手段 训练要求 
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