弹道式

作品数：178被引量：274H指数：10
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波利泰尼网球教程——双反的弹道式轰击(四)被引量：1
《网球》2008年第10期104-106,共3页尼克·波利泰尼 李姗 
对于那些浑身是劲的肌肉小子来说可以选择单手反拍,而初学网球的人和力量较小的女孩用双手反拍更合适一些。双反击球与单反一样,也是利用身体的转动以及双手和双臂产生的杠杆原理协调运动的。而双反握拍方式与单反不尽相同,它是决定击...
关键词：击球点 击球动作 弹道式 东方式 杠杆效率 杠杆作用 左手 主导 教程 力量 
波利泰尼网球教程——精确制导的反手(三)被引量：1
《网球》2008年第9期116-118,共3页尼克·波利泰尼 陈功 
学会了运动基础以及如何最有效地移动,最后一步就是加上弹道式击球。这一期我们先来说说单手反拍。1选择单反还是双反我该用单反还是双反?我真没法告诉你。两种方式都有优点,也都有缺点,但单反或双反都能打威弹道式反手。你的身材,你的...
关键词：击球动作 杠杆作用 弹道式 击球点 反手击球 网球 东方式 大角度 单手反拍 精确制导 
波利泰尼网球教程——精确制导的反手(二)被引量：1
《网球》2008年第8期118-120,共3页尼克·波利泰尼 小娃 陈功 
几周过去了,你们有没有按照尼克讲的一步一步练习呢?如果你没有偷懒,一定已经理解了上次讲到的时间计算和节奏。现在让我们继续往下学,说说球场上面的位置。
关键词：击球 站位 回位 移动技术 目标选择 对手 开放式 位置 精确制导 弹道式 
波利泰尼网球教程——精确制导的反手(一)被引量：1
《网球》2008年第7期98-99,共2页波利泰尼 小娃 
不论做什么事情都不可能一口吃个胖子,学习网球也一样。如果我一口气把所有反手技术要点讲完,你可能会说:"哦,我又回到法律课上了,我不能这么长时间都保持精力高度集中"。为了防止产生这样的感觉,我们现在要一次讲一段,然后去球场用一下...
关键词：弹道式 击球 网球 运动基础 练习 会说 精确制导 身体姿势 移动技术 长时间 
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