张莉

作品数：5被引量：15H指数：2
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武术套路对高校成年女子体型的影响
《体育科技文献通报》2006年第7期56-57,共2页张莉 齐雪洁 
通过对在高校进行武术套路练习一学期以上的100名年龄在18—23岁女生的跟踪调查,分析了高校女生肥胖的体型特点,从健身、肥胖机理及饮食结构等方面论述了武术套路锻炼对高校成年女性体型的影响。
关键词：武术 套路 体型 大学 女生 
后边腿防守反击的训练分析
《体育科技文献通报》2006年第6期48-49,24,共3页张莉 
这篇文章中的训练方法与要求着重强调了后边腿的使用,为了提高后边腿的击打效果,得分效果,以及在比赛中当自己处于不利的情况下转败为胜的可能性,要运用避其锋芒,击其空档,抓住时机,击打空档部位的技术方法,注意分析动作的变形与多余动...
关键词：武术 后边腿 防守 反击 战术 
从武术的本质特征谈散手的发展方向
《辽宁体育科技》2004年第1期63-63,共1页张莉 付得俊 
从历史的角度看,技击是中华武术的本质特征,但为弥补武术技击对抗方面欠缺而发展起来的散手运动,却始终无法反映出武术的本质特征。本文通过对武术本质特征的剖析,从中探索散手的发展方向。
关键词：武术 本质特征 散手现状 发展方向 
浅谈武术套路运动员的选材被引量：8
《辽宁体育科技》2003年第1期32-33,共2页张莉 
综合武术套路运动员选材的经验,对武术套路运动员选材的依据、内容(形象、一般素质、专项素质等)标准及测试方法等进行了分析探讨。
关键词：武术 套路 选材 一般素质 专项素质 运动员 形象 测试方法 
浅谈散打中防守反击的战术及运用被引量：7
《辽宁体育科技》2002年第6期28-28,共1页张莉 
散打是武术运动的重要组成部分,是两人按一定规则使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞赛项目.它要求运动员不仅要有良好的身体素质和技术水平,还要有一定的战术运用.因为良好的运动素质和技术水平,只有通过一定的战术形式表现出来,才能在...
关键词：防守反击战术 武术 散打 运用 
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