张揆

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发文主题：骨质疏松症甲状腺功能亢进老年性骨质疏松症慢性胃肠道疾病动物脂肪更多>>
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骨质疏松症的五项禁忌
《长寿》2001年第5期13-13,共1页张揆 
一、忌多吃糖。吃糖过多会影响钙质的吸收,间接诱发骨质疏松症。要忌食过多的植酸、草酸、鞣酸类食物(如菠菜)和脂肪酸较多的食物(动物脂肪),蛋白质也不宜摄入过多。 二、忌食过咸。吃盐过多会增加钙的流失,加速骨质耗蚀,加重骨质疏松...
关键词：骨质疏松症 甲状腺功能亢进 老年性骨质疏松症 脂肪酸 慢性胃肠道疾病 动物脂肪 骨质硫松症 肝脏疾病 维生素缺乏 食物 
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