王传伟

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广饶县第一中学男篮运动员弹跳力训练实验研究
《体育科技文献通报》2012年第1期42-44,共3页王传伟 
本文以广饶县第一中学的12名篮球运动员为实验对象,对其弹跳力训练进行了三个月的实验研究。结果表明:对照组和实验组的成绩都有明显的提高,而实验组成绩提高的幅度明显高于对照组;而实验组所采用的负重半蹲训练正好使弹跳所动用的肌肉...
关键词：高中 男子篮球 弹跳力 训练 实验 
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