吃出更多锌  

作　　者：尹晓蕊 

出　　处：《时尚育儿》2013年第6期115-117,共3页Fashion Baby

摘　　要：妈妈们都知道,锌对宝宝们很重要,它能促进生长和组织再生;促进性器官和性机能的发育;还能保护皮肤健康。正处于身体迅速成长中的宝宝们,如果锌的需要量增加补给不足容易出现锌缺乏。补锌最好、最安全的方法,其实还是多吃含锌的食物。

关 键 词：胡萝卜泥 胡萝卜素 铁锌钙 牛肉 营养奶 维生素 矿物质 营养素 米粉 蛋白质 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]