提高实心球成绩的练习方法  

作　　者：陈亚金[1] 

机构地区：[1]中山大学教育学院体育系

出　　处：《中国学校体育》2012年第S1期72-72,共1页

摘　　要：实心球能较好地发展学生的力量素质和协调能力,是《国家体育锻炼标准》中要求达标的练习项目。教学实践中发现,身体素质差,特别是力量差和协调性差的学生,都感到难以掌握实心球的技术动作。

关 键 词：实心球 练习方法 身体素质 学生 成绩 国家体育锻炼标准 标志物 练习法 力量素质 出手角度 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]