铁饼运动员速度力量训练何其重要  

作　　者：袁永清 张景龙 唐兆东 

出　　处：《田径》1995年第6期23-24,共2页Track and Field

摘　　要：速度力量是铁饼运动员的主要运动素质之一。它是由速度和力量两个因素相结合完成动作的产物。它要求运动员既要有速度,又要有力量才能快速完成动作。这是这个“速度力量型”

关 键 词：铁饼运动员 速度力量训练 速度力量素质 专项投掷素质 最大力量素质 发展和提高 专项动作 跳跃练习 立定跳远 起动力 

分 类 号：G824.2[文化科学—体育训练]