准备活动要多样化  

作　　者：岑银凤 

机构地区：[1]浙江丽水卫校

出　　处：《丽水学院学报》1992年第4期86-88,共3页Journal of Lishui University

摘　　要：休育课通常由准备、基本、结束三个部分组成。准备活动选择的内容和组织形式是否恰当,对体育教学位务的完成有着不可忽视的作用。 准备活动的目的是使人体有准备地从安静状态逐步过渡到运动状态。通过肢体活动,提高中枢神经系统的兴奋性,使人体各器官系统做好适应运动的准备。

关 键 词：体育教学 安静状态 器官系统 体操棍 中枢神经系统 队列队形 模仿练习 轻器械操 纱巾操 哑铃操 

分 类 号：G64[文化科学—高等教育学]