检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]江西省信丰中学
出 处:《江西教育(管理版)(A)》2013年第3期74-,共1页Jiangxi Education
摘 要:一、增强学生体质,促进发育成长 形体训练作为一种与艺术相结合的运动,它的动作简单、自然、好学,能使身体素质得到充分均衡发展,体质不断增强. 为了编排符合青少年学生年龄特点的体形训练组合,达到理想的锻炼效果,在编排动作时,要充分考虑练习者的心理、生理特点和体育活动能力.为高中学生编排的动作、技术要规范,形式要活泼,内容要丰富新颖,音乐和动作要有鲜明的节奏感,优美而富有激情.在训练中,可充分利用人体和器械的重力与惯性的作用,顺势用力,体现自然美、韵律美.
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