花粥与保健  

作　　者：李鑫磊 

机构地区：[1]河南洛阳

出　　处：《花卉》2005年第9期16-16,共1页Flowers

摘　　要：取梅花5-7朵，掰下花瓣，用清水洗净待用。将100克粳米洗净放入锅中煮至米熟成粥，加入梅花、适量白糖，略沸即成。此粥能舒肝理气，健脾开胃，清健头目。适用于肝胃气病，郁闷不舒，食欲不振、头目昏痛、神经官能症等，是开胃散郁常用之品。

关 键 词：花粥 保健 健脾开胃 食欲不振 梅花 洗净 清水 熟成 粳米 

分 类 号：TS972.1[轻工技术与工程] TS972.161