冬令饮食调补  

作　　者：达美君[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学副研究员

出　　处：《家庭用药》2008年第2期51-51,共1页

摘　　要：冬季起居的调摄，在《黄帝内经》四气调神大论中即有这样的阐述：“冬三月。此谓闭藏。天冰地坼。无扰乎阳；早卧晚起．必待日光；使志若伏若匿，若有私意。若已有得；去寒就温。无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。”

关 键 词：饮食调补 冬令 《黄帝内经》 四气调神 早卧晚起 

分 类 号：R255.505[医药卫生—中医内科学] R151.4[医药卫生—中医学]