四气调神

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四时变化与人体的关系
《养生保健指南》2021年第7期30-30,共1页程勇 
自然界四时气候变化对生物和人体的影响是非常大的,而且是多方面的。四时与情志人的情绪变化是与四时变化密切相关的,所以《素问》有“四气调神”之论。《黄帝内经直解》指出:“四气调神者,随着春夏秋冬四时之气,调肝心脾肺肾五脏之神...
关键词：四气调神 黄帝内经 四时之气 《素问》 四时变化 心脾 相对平衡 调肝 
《素问·四气调神大论篇》“治未病”思想的发生及内涵探究被引量：13
《辽宁中医杂志》2020年第3期94-96,共3页任海燕 田露 郝征 孙晓霞 
2011年中医药行业科研专项课题(201107006);2018年天津中医药大学校级科研项目(XJ201801)。
"治未病"思想是中医学理论体系中非常重要的内容。《内经》中明确提到"治未病"者三处,《素问·四气调神大论篇》即为其中之一。该文以《素问·四气调神大论篇》为研究对象,剖析本篇"治未病"思想的发生及其内涵。提出:第一,"治未病"思想...
关键词：四气调神 治未病 发生 内涵 
秋日吃穿,挑白的来
《中国家庭医生》2019年第18期40-41,共2页徐文兵 梁冬 
《黄帝内经》:四气调神大论篇秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。
关键词：《黄帝内经》 四气调神 肺气 
古琴音乐四时养生刍议被引量：4
《医学与哲学》2019年第17期71-73,共3页钟文 戴茹 任燕怡 张薇薇 高泓 富晓旭 
2018年四川省教育厅中医药协同文化研究课题(ZYYWH1709)
音乐作为一种具有疗愈作用的艺术形式,已经有上千年的历史。时至今日,西方音乐占据了音乐疗法的绝对话语权,发展出全面而系统的理论,并积极地应用于多种临床实践。中国传统音乐养生虽然历史悠久,但是在已有的研究框架下难以发挥自身特...
关键词：养生 古琴 音乐疗法 五音 四气调神 
秋季“增酸养阴”好物来帮忙
《健康大视野》2019年第16期112-113,共2页
立秋是进入秋季的初始,《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”在秋季养生中,《素问·四气调神大论》指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏其真矣。”...
关键词：秋季养生 秋冬养阴 《管子》 四时阴阳 四气调神 春夏养阳 四时调摄 自然规律 
夏日贪凉,冷了心肠
《中国家庭医生》2019年第14期56-57,共2页徐文兵 梁冬 
《黄帝内经》:四气调神大论篇逆春气则少阳不生,肝气内变;逆夏气则太阳不长,心气内洞;逆秋气则太阴不收,肺气焦满;逆冬气则少阴不藏,肾气独沉。夫四时阴阳者,万物之根本也。酷暑炎夏,谁不吹吹空调、吃点冰凉?“我心里有数的,不感冒就好...
关键词：夏日 《黄帝内经》 四气调神 四时阴阳 肠 
纷繁夏季,越热才越“秀”
《中国家庭医生》2019年第12期56-56,共1页徐文兵 梁冬 
《黄帝内经》:四气调神大论篇夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实;夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为疲疟,奉收者少,冬至重病。
关键词：夏季 《黄帝内经》 四气调神 
春季养生好时节
《青春期健康》2019年第10期30-31,共2页杜学峰 
《素问·四气调神大论》说:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。”根据春天气候物候变化的特点,有针对性地调摄精神情志、饮食起居,能取得事半功倍的养生效果。
关键词：春季养生 四气调神 精神情志 饮食起居 
春季养生饮食先行
《健康之友》2019年第7期50-51,共2页周玲 
在《素问·四气调神大论》中说:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。此说强调了人们顺应春季变化的重要性,是古人留下的春季养生之道。
关键词：春季养生 饮食 养生之道 四气调神 
春季养生重在调养
《开卷有益（求医问药）》2019年第3期67-68,共2页元秀 
精神调养春应于肝,从中医藏象理论看,肝藏血,主疏泄,在志为怒。肝阴血不足,则疏泄失职,阳气升泄太过,表现为稍受刺激则易怒。肝最喜调达舒畅,恶抑郁恼怒。张元素在《医学启源》中说:'肝与胆为表里,足厥阴(少阳)也。
关键词：起居有常 《医学启源》 《类修要诀》 张元素 四气调神 饮食过量 精神修养 
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