检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]辽宁省营口市鲅鱼圈区实验中学 [2]营口市第二十七中学,115007
出 处:《中国学校体育》2008年第1期89-89,共1页
摘 要:一、“立定跳远”动作的教学技巧 (一)精讲教材,记住要领 我们从解决教材的重难点着手,将动作要领编成诗句:一摆二蹲三跳起,快速瞪地展身体;提膝收腹伸小腿,后跟着地身前移。边教学生理解边观看教学挂图,让学生初步建立立定跳远技术概念。学生理解后,再将其变为单字化口诀:摆-蹬-展-收-举-伸-移,这七个字简洁地描述了动作的全过程,便于记忆。
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