曹庭栋“老老恒言”养生导引法  

作　　者：赵德贵 

出　　处：《现代养生》2008年第7期12-13,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：清朝的文学家、养生家、民间隐士曹庭栋（自号慈山居士），据载为浙江余姚人，出身豪门，性情淡泊，志趣高雅，幼年身体赢弱，患过童子痨。成年后多注意身体调养、锻炼，年寿90余岁乃终。曾辑《宋百家诗存》等，被收入《四库全书》，他对老年人养生有其独到见解，辑著（《养生随笔》（又名（《老老恒言》）时已75岁，此作问世后，数次再版，蜚声于世，并流传海外，是我国养生学中不可多得的佳作。

关 键 词：《老老恒言》 养生家 曹庭栋 导引法 身体调养 四库全书 养生随笔 文学家 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R163