14天必瘦 全新碳水化合物瘦身法 快减不复胖  

作　　者：凝姊 

机构地区：[1]《瘦佳人》编辑部

出　　处：《医学美学美容（中旬刊）》2011年第2期20-20,共1页

摘　　要：很多人为了减肥而不吃碳水化合物,其实,实行不吃碳水化合物的瘦身法时压力会很大,一旦忍不住了,容易暴饮暴食,很可能导致复胖。因此,《瘦佳人》特别推荐不易复胖、无压力的饮食减肥方法——新碳水化合物瘦身法!NG!这样瘦身会失败1、大米、面包、意大利面等全部的碳水化合物都不可以吃!2、18点以后禁止"吃东西"!3、肉、油都要控制!4、零食完全不可以!

关 键 词：碳水化合物 身法 豆腐 水果 规则 摄取 大米 脂肪含量 记忆力 代谢 

分 类 号：TS974.5[轻工技术与工程]