青少年在短跑训练中应注意的几个问题  

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作  者:马志云 

出  处:《少年体育训练》2009年第5期75-75,共1页

摘  要:一、技术训练 1、运动员都有一种与生俱来自然跑的技术,这种技术是和它本身的身体结构相符合的,这种自然技术在后天训练过程中,改进有很大的难度,只要基本符合短跑技术用力顺序,应当顺其自然发展。

关 键 词:短跑训练 青少年 技术训练 身体结构 训练过程 自然技术 用力顺序 短跑技术 

分 类 号:G822.1[文化科学—体育训练] G841[文化科学—体育学]

 

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