蹲踞式起跑教学应做到“一明白”和“四注意”  

作　　者：丰建明 

机构地区：[1]湖北省黄冈市团风县总路咀高级中学

出　　处：《体育教学》2010年第1期56-56,共1页Teaching of Physical Education

摘　　要：蹲踞式起跑技术是短跑四大技术之一，也是首先用到的技术。然而，在教学、训练和比赛中，学生往往对途中跑、终点跑比较重视，对起跑技术没有引起足够的重视。有的学生起跑时只有在老师强调多次并监督下才勉强用力撑、蹬地，否则将手提起就跑。还有的不注意起跑器的安装和检查，还有的不注意听枪声而抢跑（或枪响后没跑）等等，鉴于以上情况，我们应做好“一明白”和“四注意”工作。

关 键 词：起跑技术 教学 途中跑 起跑器 学生 老师 

分 类 号：G42[文化科学—课程与教学论] G822.1[文化科学—教育学]