手倒立应该引入中学体育课  

作　　者：周希永[1] 

机构地区：[1]江苏省铜山县职业教育中心

出　　处：《体育师友》2010年第2期34-34,共1页

摘　　要：一、手倒立的锻炼价值 倒立健身法在国外十分流行。这种方法对以下症状具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，记忆力减退，食欲不振，精神不能集中，抑郁，腰痛，肩膀酸硬，视力减退，精力衰退，全身乏力，头痛等。

关 键 词：手倒立 中学体育课 锻炼价值 保健作用 健身法 记忆力 抑郁 视力 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]