如何以健康的心态应对考试  

作　　者：曹浩明[1] 

机构地区：[1]江苏省泰州中学

出　　处：《大众心理学》2010年第8期33-33,共1页Popular Psychology

摘　　要：考试心理异常是过度考试焦虑及其带来的身心和行为的不良反应，是在应试情境的激发下学生对考试的预想和担忧而引起的过度恐惧和不安的情绪状态。这种状态持久就会引起一系列的身心和行为的不良反应．呈现考试心理异常的症状。其主要表现是精神高度紧张、心神不定、心情烦躁、注意力分散、思维迟钝、出现反常遗忘、

关 键 词：考试焦虑 心态 健康 不良反应 心理异常 情绪状态 注意力分散 主要表现 

分 类 号：B844.1[哲学宗教—发展与教育心理学]