煮水果营养更给力  

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作  者:李刚 

出  处:《药物与人》2011年第5期65-65,共1页Medicine & People

摘  要:日常生活中,如果我们将水果加热后再吃,润燥、促进消化之类的作用不但没变,其中的营养素的表现还会更给力!苹果:果胶遇热,益处倍增苹果中含有的果胶具有很好的排毒作用,

关 键 词:营养素 水果 排毒作用 果胶 苹果 

分 类 号:R153.2[医药卫生—营养与食品卫生学]

 

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