浅析基层高中田径运动员力量训练  

作　　者：马立新[1] 

机构地区：[1]山西师范大学体育学院

出　　处：《田径》2011年第8期45-50,共6页Track and Field

摘　　要：力量是运动的源泉，任何一个体育项目都离不开力量素质。以体能为主导的田径运动更是如此，田径运动员力量素质的好坏直接影响其他素质的发展，同时它也是运动员掌握运动技术的必要条件，已经成为决定运动成绩的关键因素。在学校体育繁荣发展的大前提下笔者结合自己亲身实践，对高中生田径运动力量训练进行浅析，望与广大同仁进行沟通交流。

关 键 词：田径运动员 力量训练 高中生 力量素质 体育项目 运动技术 运动成绩 学校体育 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]