调养脾胃 注重三杯茶  

作　　者：路志正[1] 

机构地区：[1]中国中医科学院

出　　处：《健康必读（乡村医生）》2011年第8期55-55,共1页

摘　　要：多年来，我习惯于每天三杯荼，上午喝绿茶，下午喝乌龙茶，晚上喝普洱茶。 绿茶又称不发酵茶，属茶中之阳，上午喝在于使阳气上升，心神俱旺，并助脾胃运化水谷精微，使心脑得以滋养。

关 键 词：调养脾胃 水谷精微 脾胃运化 喝绿茶 乌龙茶 普洱茶 发酵茶 上午 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]