水谷精微

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刮后背消眼袋
《漫科学(新健康)》2025年第1期287-287,共1页王文 
中医认为,眼袋的形成与脾的功能直接相关。脾主运化水谷精微物质,以濡养全身皮肤和肌肉,其特点是喜燥恶湿。脾胃功能减弱,则水湿运化不畅,皮肤和肌肉也就缺乏足够的营养,从而松弛无弹性,其中一个表现就是眼睑下垂,也就是俗称的眼袋。
关键词：水谷精微 脾胃功能 眼睑下垂 脾主运化 无弹性 眼袋 皮肤 
肠道微生态正常,脾胃功能就正常
《家庭医药（快乐养生）》2024年第12期28-28,共1页丘琰芹 
中医视“脾胃为后天之本”,承担消化、吸收重任,更关乎气血生化、气机升降及血液统摄。现代西医发现,肠道微生态与宿主健康紧密相连,与中医脾胃功能理念相通,为跨学科理解机体健康提供了全新视角。在中医体系中,脾主运化,胃主受纳,两者...
关键词：脾胃为后天之本 脾胃功能 水谷精微 胃主受纳 脾主运化 现代西医 气机升降 肠道微生态 
人过六十怕“五久”
《养生保健指南》2024年第12期1-1,共1页刘征堂 
《黄帝内经》记载,"五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋"。人过60岁,尤其要注意养生,避免五劳损伤。久视伤血,用眼过度会伤肝伤血。比如说天天盯着电脑看,就会造成肝功能的损伤;久卧伤气,是指长时间卧床,会导致精...
关键词：水谷精微 伤筋 五劳所伤 伤血 气机 伤肝 《黄帝内经》 肝功能 
理中丸:温中健脾第一方
《健康养生》2024年第17期11-11,共1页刘冬梅 
理中丸出自《伤寒论》,又名“人参汤”,是中医温中健脾的代表方剂,由人参(现多用党参代替人参)、干姜、甘草、白术四味药组成。中医学认为,脾主运化水谷精微,它是喜燥恶湿的。如果脾阳不足,外界湿浊之邪容易乘机入侵;同时,中阳不足、脾...
关键词：温中健脾 水谷精微 脾主运化 理中丸 代表方剂 脾失健运 痰湿内生 湿浊 
化气化血通路再认识与传统中医食疗
《中医临床研究》2024年第24期110-112,共3页肖党生 潘慧云 杨介钻 方辉 
浙江省中医药科技计划项目(2023ZL482):基于网络药理学研究健脾化瘀方抑制EMT延缓HCC转移的分子机制。
食疗是中医传统特色之一,《黄帝内经》中已经提倡食疗。机体内气机运行规律是中医理论体系的核心。《素问•经脉别论篇》对气机的运行过程进行了概述。气机运行以水谷精微化气过程为核心,并成为脏腑表里划分的依据。在文献梳理和临床实...
关键词：气血 阴阳表里 食疗 水谷精微 病毒 
“喝水都长肉”的真相——脾虚湿盛
《健康》2024年第8期74-76,共3页王迪 
在我们的日常生活中,常常可以听到这样的抱怨:“我连喝水都长肉!”这种说法或许带有一定的夸张成分,但却真切地反映出人们对于肥胖成因和调理方法的困惑。肥胖,作为一个全球性的健康问题,其影响远远不止于外观上的改变,它还会大幅增加...
关键词：脾虚湿盛 水谷精微 运化水湿 脾主运化 功能减弱 肥胖问题 心血管疾病 新陈代谢 
张铁忠从水谷精微运化失常论治高脂血症经验被引量：1
《国际中医中药杂志》2024年第7期940-942,共3页孔繁飞 刘麟 张铁忠(指导) 
北京市中医管理局北京市第三批基层中医药学科团队基地建设项目——北京同仁堂中医医院基层中医脑病学科团队基地(京中医财字〔2019〕8号)。
张铁忠教授认为, 脾肾不足导致的水谷精微运化失常是高脂血症发病关键环节。肾气不足, 脾失健运, 可致水谷精微运化失常及转化异常, 日久湿痰瘀互结, 变证丛生。张教授以益气健脾补肾为基本治法, 结合祛湿、降浊、化瘀等治法, 创制"荷薤...
关键词：高脂血症 水谷精微 张铁忠 名医经验 医案 
少吃饭也能养气血
《养生保健指南》2024年第6期1-1,共1页李宝乐 
“管住嘴”不仅是控制体重的真谛,在中医看来,还是养气血的好方法。祖国医学很早就给出了“食饮有节”的养生提示,指出不可勉强进食,更不可暴饮暴食,必要时还要节制饮食。这样做的目的,是为了养护脾胃。脾胃学鼻祖、金元四大家之一的李...
关键词：金元四大家 《脾胃论》 水谷精微 内伤脾胃 饮食不节 后天之本 中医理论 李东垣 
跟着中医调理脾胃虚弱
《家庭医药（就医选药）》2024年第4期52-53,共2页韩冰 
随着生活节奏的加快、生活压力加大,脾胃虚弱的人越来越多,如果不及时调理容易让肠胃承受很大的压力。脾位于腹腔上部,膈膜之下,与胃以膜相连,与胃、肉、唇、口等构成脾土系统,作用在于运化食物精微、统血,输布水谷精微,为气血生化之源...
关键词：水谷精微 饮食不节 后天之本 脾不统血 胃气虚 脾胃虚弱 脾气虚 脾阳虚 
上药养命 中药养性
《养生保健指南》2024年第4期1-1,共1页华忠义 
道家认为:养生即保养性命。性者,道家之精与神谓也;命者,道家之气谓。精、气、神系人体生命与健康“三宝”,是生命得以存在、健康得以维系的根本。性与命合一,由此缔造了生命,自然繁衍且生生不息。由此而言,养生最核心的内容之一就是保...
关键词：水谷精微 以通 《养生论》 养性 养生 中药 生命与健康 保养 
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