体育教学中如何提高立定跳远成绩  

作　　者：梁玉军[1] 

机构地区：[1]唐山市丰南区柳树0中学

出　　处：《成才之路》2011年第31期72-72,共1页Way of Success

摘　　要：立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段，是初中升学体育加试项目之一。为了有效地提高学生的跳跃能力，本人积极向前辈老师请教、查阅相关资料，不断改进训练方法，收到了一定的效果。

关 键 词：跳远成绩 体育教学 下肢爆发力 协调能力 立定跳远 体育加试 跳跃能力 训练方法 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]