泰森力量训练实录  

作　　者：约瑟夫.德尼罗 杨象战 

出　　处：《拳击与格斗》2005年第12期59-59,共1页Boxing & Fight

摘　　要：作为拳击史上首屈一指的重炮手,迈克·泰森不仅有一双大号的拳头,还有一双强壮得能发射火箭的大腿。正因为这样,他才能经常在拳台上让对手眼冒金星。作为布鲁克斯的朋友,我有幸在8月的一天来到泰森在菲尼克斯的训练馆,观看他的力量训练。布鲁克斯知道我有接近20年的举重训练和教练经验,他想让我为泰森的力量训练提些建议。当我来到训练馆时,泰森已经结束了常规的拳击技术训练。他看上去情绪不错,礼节性地和我握了握手。

关 键 词：力量训练 泰森 布鲁克斯 训练馆 技术训练 杠铃 拳击 大腿 深蹲 举重训练 

分 类 号：G886.1[文化科学—体育训练]