请放慢你的吃饭速度  

作　　者：彭景[1] 

机构地区：[1]扬州大学旅游烹饪学院营养系主任

出　　处：《大众医学》2012年第6期42-43,共2页

摘　　要：细嚼慢咽好处多 话说：“若要身体壮．饭菜嚼成浆。”那么，细嚼慢咽对人体健康有什么好处呢？

关 键 词：吃饭速度 细嚼慢咽 人体健康 

分 类 号：R155.1[医药卫生—营养与食品卫生学]