孔子的饮食养生法  

作　　者：韩晓 

出　　处：《保健与生活》2012年第8期27-27,共1页Healthcare & Life

摘　　要：“民以食为天”是中国食文化的核心，古来将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好而利于养生呢？孔子在《论语·乡党第十》中记载了关于吃饭的诸多规矩，值得我们在饮食养生方面借鉴。

关 键 词：饮食养生法 孔子 养生方 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]