春季“肝”气当令食粥养身  

作　　者：袁淑梅 

出　　处：《东方食疗与保健》2013年第4期66-67,共2页Oriental Diet.Therapy and Health Care

摘　　要：春天，阳光明媚，春和日丽，阳气上升，人们也应顺应大自然时令之气升发舒畅的特点，借助春天大好时光，给身体五脏进行一番调养尤为必要，春季养生重于肝的保护，下列介绍几种春季养肝的粥疗方法。

关 键 词：养肝 养身 食粥 春季养生 大自然 粥疗方 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]