青少年田径运动员基本素质训练  

作　　者：卢伟明 

机构地区：[1]东莞市第七高级中学

出　　处：《师道（教研）》2013年第4期49-49,共1页

摘　　要：1．身体素质训练的意义 田径运动员的主要身体素质是：速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等。这些素质又分为一般素质和专项素质。高度发展的身体素质是田径运动员达到专项成绩高水平的物质基础。

关 键 词：青少年田径运动员 基本素质训练 身体素质训练 专项素质 一般素质 物质基础 专项成绩 速度 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]