身体素质训练

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谈高校舞蹈形体教学中的身体素质训练
《艺术教育》2025年第3期184-187,共4页袁张梦盈 
舞蹈是人体艺术,舞蹈通过人体运动的方式,运用肢体语言对人的内心情感以及客观事物予以真实表达。动作是舞蹈艺术的本质,任何形式和风格的舞蹈都离不开动作,动作表现的质感取决于舞者身体素质。舞者要想具备较强的身体素质,力量训练和...
关键词：高校舞蹈 形体课 身体素质 力量 柔韧性 
身体素质训练在早期儿童发展中的作用和意义
《健与美》2025年第2期149-151,共3页王婷婷 杨东博 
1996年至2016年修订后的《幼儿园工作规程》提出,要促进幼儿身心和谐发展,应遵循幼儿身心发展特点和规律,实施德、智、体、美等方面全面发展的科学教育。2001年《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出,幼儿园的教育内容是划分为健康、语言...
关键词：学校体育 身体教育 儿童发展规律 
学校业余3000米障碍跑身体素质训练的策略与实践
《田径》2025年第2期33-34,共2页李斌 
3000米障碍跑虽属中距离跑项目范畴,但对运动员的身体素质要求要高于3000米平跑。在全程跑中,要通过35次障碍(其中包括七次水池),运动员的负荷量要比3000米平跑运动员大得多。因此,在训练上要突出3000米障碍跑的特点:适应跑的节奏多变...
关键词：学校3000米障碍跑 身体素质训练 
新时代初中学生身体素质训练的高质量发展研究
《当代体育科技》2025年第2期26-28,共3页谢佩昱 刘海燕 高鑫元 王福海 
初中阶段是学生身体发育的关键时期,如何采用科学合理的训练方法以提升其身体素质,已成为教育工作者与家长共同关注的焦点。新时代对初中学生的身体素质训练提出了更高要求,学生不仅需要具备良好的体能基础,还需实现个性化和全面发展。...
关键词：新时代 身体素质 训练 高质量发展 
高校大学生身体素质训练现状及策略
《视周刊》2024年第24期88-89,共2页项宗星 
健康中国背景下,高校大学生的身体素质受到广泛关注,大学生是建设未来社会的中坚力量,但据调查显示,高校大学生整体健康状况不佳,这一现象不仅影响大学生的个人身体健康,也会严重影响其未来的就业与工作。因此,分析导致大学生身体素质...
关键词：身体素质训练 大学生身体素质 高校大学生 训练现状 整体健康状况 训练方法 解决策略 现状及策略 
高校青年击剑运动员专项身体素质训练方法分析
《当代体育科技》2024年第32期30-32,共3页张博闻 
击剑运动作为一项历史悠久且极具观赏性的持械格斗类运动项目,集速度、力量与技巧于一体,对运动员的身体素质提出了较高要求。近年来,随着国内外击剑赛事的日益增多和我国击剑运动事业的蓬勃发展,高校青年击剑运动员成为击剑运动的中坚...
关键词：高校 击剑运动员 专项身体素质 训练方法 
冰壶教学中身体素质训练重要性与教学方法
《冰雪体育创新研究》2024年第22期34-36,共3页赵冉 
冰壶运动对运动员的身体素质要求很高,因此在冰壶教学中,要高度重视身体素质训练,提高运动员竞技能力与身体素质,使运动员在比赛中有更出色的表现,稳定发挥。该文主要分析在冰壶教学中开展身体素质训练的重要性与具体训练方法,旨在提升...
关键词：冰壶教学 身体素质训练 竞技 
提升冰雪项目青少年运动员身体素质训练指标体系的理论构建
《冰雪体育创新研究》2024年第17期19-21,共3页王耀东 崔运坤 贾燕 
该文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等,依据青少年身体发展敏感期理论,充分考虑冰雪项目对运动员身体素质的要求,紧密结合了现代体育科学的研究成果和实践经验,提出包含5个一级指标和16个2级指标的冰雪项目青少年运动员身体素...
关键词：冰雪项目 青少年 身体素质 指标体系 构建 
中学田径运动员身体素质训练的系统优化与实践路径被引量：1
《田径》2024年第8期45-47,共3页马叶超 
田径是中学体育教学中的重要项目之一,田径比赛、训练对运动员的身体素质要求较高,不同专项运动员有不同的身体素质要求,身体素质也是决定田径运动员竞技能力的关键因素。
关键词：中学 田径运动员 身体素质训练 
青少年排球训练中专项身体素质训练的重要性研究
《经济与社会发展研究》2024年第24期0245-0247,共3页陈清 
排球是风靡世界的运动之一,也是青少年阶段体育活动的重要项目,在青少年排球训练中,专项身体素质训练非常重要,不但能够促进青少年身体活动,还可以提高青少年的身体机能,有效遵循青少年身体发展规律。本文就青少年排球训练中专项身体素...
关键词：青少年 排球训练 专项身体素质训练 重要性 
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