解决背越式跳高中摆动腿不到位的小技巧  

作　　者：石武军[1] 

机构地区：[1]北京市顺义牛栏山第一中学

出　　处：《中国学校体育》2013年第10期37-37,共1页

摘　　要：一、内容简要介绍 背越式跳高是高中田径教学中的必修项目，其技术动作结构分为：助跑、起跳、过杆、落地。其中，助跑与起跳的衔接是重点教学内容之一。然而摆动腿的上摆程度到位与否，又直接决定着助跑起跳后获得的第一高度成绩。因此，本文就如何克服摆动腿上摆不到位这个问题进行阐述。

关 键 词：背越式跳高 摆动腿 高中 助跑起跳 技巧 技术动作结构 教学内容 田径教学 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]