养生定式多活用莫照搬  

作　　者：郑金美 

出　　处：《现代养生》2013年第21期11-12,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：生老病死是生命发展的自然规律。长生不老，则是人类最美好的追求，但是可望不可及。于是，人们就提出了“养生之道”，以求益寿延年。大自然中日月经天的现象，启发人们师法自然、回归自然，以使生命永在。《周易·乾》说：“天行健，君子以自强不息。”《素问·上古天真论》中说：“余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时。

关 键 词：养生之道 活用 上古天真论 自然规律 长生不老 益寿延年 回归自然 大自然 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]