从《黄帝内经》看夏季养生  

作　　者：骆丽萍 

出　　处：《养生保健指南》2014年第5期33-33,共1页

摘　　要：中医理论讲求“春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。”一到夏天，正逢人体生长发育最为旺盛的时候，此时该如何调节饮食、怎样调整作息、保持身心的双重健康呢？今天我们为你介绍黄帝内经中的夏季养生之道。

关 键 词：《黄帝内经》 夏季养生 中医理论 生长发育 调节饮食 养生之道 

分 类 号：R221[医药卫生—中医基础理论]