过敏体质者户外锻炼五注意  

作　　者：朱本浩 

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2014年第7期40-40,共1页

摘　　要：风和日丽、百花盛开、温度适宜的时候，是户外运动锻炼的好时机。但对过敏体质的人而言，在充斥大量过敏物质的环境中运动锻炼，就有可能诱发或加重过敏症状。对此，笔者提醒过敏体质者，户外锻炼应注意以下几点。避开花粉高峰期季节性过敏症患者最大的敌人莫过于花粉。

关 键 词：过敏体质者 户外锻炼 花粉高峰期 运动锻炼 过敏症患者 温度适宜 过敏症状 季节性 

分 类 号：R730.1[医药卫生—肿瘤]